Por qué Equilibrium
Lo que nos hace diferentes
No es solo el inicio: es el método con el que acompañamos tu transformación, paso a paso.
Programa integral de bienestar
Mente, cuerpo y espíritu trabajados en un solo plan, para un equilibrio real y sostenible en todas las áreas de tu vida.
Experiencia inmersiva premium
Sesiones con auriculares y antifaz en un entorno cuidadosamente diseñado para una conexión interior profunda.
Gestión y liberación emocional
Herramientas para reconocer, sentir y soltar las emociones que ya cumplieron su propósito.
Empoderamiento personal
Recupera autocontrol, autocuidado y decisiones conscientes desde tu propio poder interior.
Alimentación consciente
Una relación sana y equilibrada con la comida para sostener tu energía y vitalidad diaria.
Nunca caminas en soledad
Un equipo presente para escucharte, orientarte y sostenerte en cada etapa, para que avances con confianza y tranquilidad.
Disciplinas
Todo lo que necesitas, en un solo espacio
Cuatro caminos que se integran para devolverte el equilibrio.
Yoga
Clases para todos los niveles que mejoran fuerza, flexibilidad y presencia.
Meditación
Guías para calmar la mente, reducir el estrés y reconectar contigo.
Breathwork & Respiración
Técnicas de respiración funcional de alto impacto para liberar y energizar.
Alimentación consciente
Acompañamiento para nutrir tu cuerpo desde el amor y la calidad.
Nuestro sello
Una sesión que se siente distinta
No es una clase más. Es una experiencia diseñada para que, por una vez, todo el ruido se apague y puedas reconectar contigo de verdad.
Audio inmersivo
Auriculares con paisajes sonoros que guían cada respiración.
Antifaz
Aíslas el exterior para mirar hacia adentro sin distracciones.
Entorno diseñado
Luz, aroma y temperatura pensados para soltar el cuerpo.
Acompañamiento
Una voz que te sostiene de principio a fin de la sesión.
Paquetes
Elige por dónde empezar
Cada paquete trabaja una capa distinta de tu ser. Puedes empezar por donde más lo necesites. 30 días de acceso.
Mente
Disciplina y claridad mental
- 8 sesiones de Yoga
- 6 meditaciones guiadas
- 2 sesiones de Respiración funcional
Espíritu
Expansión y transformación de raíz
- Acceso a la comunidad
- 12 sesiones de Yoga
- 8 meditaciones guiadas
- 2 sesiones de Breathwork
- 4 sesiones de Respiración funcional
- 1 sesión de Cold Plunge
Cuerpo
Energía, fuerza y reconexión
- 12 sesiones de Yoga
- 2 meditaciones guiadas
- 1 sesión de Breathwork
Historias reales
Lo que viven quienes ya empezaron
“Llegué con ansiedad y sin energía. En pocas semanas aprendí a respirar de otra forma y a dormir mejor. El espacio se siente seguro desde que entras.”
María G.
Alumna de Yoga & Breathwork
“La experiencia inmersiva me cambió la manera de meditar. Es el único lugar donde realmente logro desconectarme del ruido y reconectar conmigo.”
Laura T.
Programa Start Up
“El acompañamiento es muy humano. No es solo ejercicio: es un trabajo profundo que se nota en cómo me relaciono y cómo me cuido cada día.”
Andrea R.
Plan Espíritu
Quiénes somos
Una comunidad que vuelve a su equilibrio
Personas comprometidas con convertirse en su mejor versión, guiadas por la congruencia, la mejora continua y la responsabilidad sobre su propia realidad.
Hola, soy N3to Padilla
Empresario, guía en alimentación consciente y mentor en respiración funcional y meditación, especializado en Breathwork y técnicas de alto impacto.
Mi camino no ha sido sencillo. Tras atravesar pérdidas, ansiedad y agotamiento, llegué a un punto en el que tuve que elegir hacerme cargo de mí. En ese proceso descubrí que existen tres pilares para recuperar el equilibrio: mente, cuerpo y espíritu. Al integrarlos, mi vida cambió por completo.
Hoy mi misión es ayudarte a reconectar con esos tres pilares: habitar el presente a través de la respiración, nutrir tu cuerpo con amor y reavivar esa chispa interior para construir una versión más fuerte, plena e imparable de ti.
“Cuando alimentas tu cuerpo y calmas la mente, comienzas a escuchar tu espíritu.”
Eventos & talleres
Algo especial se está preparando
Talleres, círculos y experiencias en vivo que iremos abriendo poco a poco. Déjanos tus datos y serás de las primeras personas en enterarte.
Avísenme de los eventosPreguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
Para nada. Cada clase se adapta a tu nivel y nuestras guías te acompañan paso a paso. Puedes empezar desde cero con total tranquilidad.
Es una clase de unas 2 horas con un poco de yoga, meditación y respiración, para que conozcas el espacio y a nuestro equipo. No necesitas experiencia. Aparta tu lugar desde esta página: solo te pedimos tu nombre, edad y teléfono.
Si después de la clase quieres empezar tu proceso, agendamos una entrevista de unos 60 minutos para conocerte, resolver tus dudas y elegir tu mejor camino.
Cada uno trabaja una capa distinta: Mente construye estructura y disciplina mental, Cuerpo profundiza la reconexión física, y Espíritu es el nivel más completo, con acompañamiento personalizado y transformación de raíz.
Ambas. Tienes clases presenciales en nuestro centro en Hermosillo y acceso online para practicar desde donde estés.
Sí. Cada paquete tiene 30 días de acceso y podemos orientarte para ajustar tu plan según tu ritmo y tus objetivos. Escríbenos y lo vemos contigo.
Por ahora reservas y pagas de forma personalizada por WhatsApp. Muy pronto activaremos el registro y el pago en línea directamente desde el sitio.
No. Equilibrium NP es un acompañamiento de bienestar complementario y no sustituye la atención psicológica o médica profesional.
Contacto
¡Te esperamos en Equilibrium NP!
Escríbenos para agendar tu entrevista o resolver cualquier duda. Estamos en Hermosillo, Sonora.
Ubicación
Plaza Andenes, Segundo Piso, Local 217, Hermosillo, Sonora
Horario
Lun–Vie 7:00–21:00 · Sáb 8:00–14:00
Teléfono
+52 6626002457Correo
equilibrium3p@gmail.com